李松蔚心理學(xué)通識(shí)音頻課程pdf課件百度網(wǎng)盤下載學(xué)習(xí)
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熱門區(qū)終身會(huì)員路徑:/熱門區(qū)9.7以后新增/05.舍得/專欄199/李松蔚心理學(xué)通識(shí)
詳細(xì)目錄:
模塊一 心理學(xué)的知識(shí)地圖
001元問題:心理學(xué)到底是干什么的?
002結(jié)構(gòu)主義:心理學(xué)為什么能成為一個(gè)獨(dú)立學(xué)科?
003功能主義:人可不可以被改變?
004精神分析:弗洛伊德最大的價(jià)值是什么?
005行為主義:它為什么是一把雙刃劍?
006認(rèn)知科學(xué):如果大腦是一臺(tái)計(jì)算機(jī)會(huì)怎樣?
007人本主義:心理學(xué)如何讓人更幸福?
008現(xiàn)狀:心理學(xué)熱門一定是好事嗎?
009實(shí)證:如何判斷哪些心理學(xué)觀點(diǎn)更靠譜?
010主線:我會(huì)建議你怎么學(xué)習(xí)心理學(xué)?
模塊二 穩(wěn)態(tài):主動(dòng)的穩(wěn)定
011穩(wěn)態(tài):什么是心理學(xué)研究的原點(diǎn)?
012知覺:為什么大腦是最大的信息繭房?
013自證:為什么“預(yù)言”總能成真?
014皮格馬利翁效應(yīng):欣賞能帶來奇跡嗎?
015圖式:為什么每個(gè)人看到的世界不一樣?
016自我圖式:童年能決定我們的一生嗎?
017人生主題:積極補(bǔ)償一定比消極回避更好嗎?
018人生無方向:多元時(shí)代帶來了什么新問題?
019自我認(rèn)同:什么才是真實(shí)的自己?
020假自我:外界評(píng)判對(duì)人的影響有多大?
021自我穩(wěn)定:為什么人們總是維持現(xiàn)狀?
022強(qiáng)迫性重復(fù):總是不幸,是命運(yùn)還是選擇?
023人格:談?wù)撔亲蚆BTI的時(shí)候,我們在談?wù)撌裁矗?br style="box-sizing: inherit;"/>024人格穩(wěn)定:如何減輕“精神內(nèi)耗”?
025標(biāo)簽化:怎么用好人格標(biāo)簽?
026李松蔚的心理學(xué)書單(1)
027關(guān)系中的人格:面對(duì)老板和伴侶,你是同一個(gè)人嗎?
028語言建構(gòu):為什么“你是你說出來的”?
029分歧:遇到不同意你的人怎么辦?
030專題:“拖延癥”是怎樣被發(fā)明的?
031小結(jié):如何訓(xùn)練穩(wěn)態(tài)的思考方式?
模塊三改變:縱向的發(fā)展
032 改變:時(shí)間會(huì)給我們帶來什么?
033 成長型思維:成長一定比僵固好嗎?
034 專題:如何從失敗中成長?
035 圖式演化:為什么超前教育不可取?
036 自我演化:“自戀”是一種病嗎?
037 道德演化:為什么說道德是一種能力?
038 專題:如何從量變轉(zhuǎn)為質(zhì)變?
039 自主性:為什么青春期那么“難搞”?
040 演化停滯:該不該突破舒適圈?
041 危機(jī):為什么必須破而后立?
042 李松蔚的心理學(xué)書單(2)
043 學(xué)習(xí):如何獲得新的行為?
044 條件作用:如何解釋“第六感”?
045 操作條件作用:強(qiáng)化和懲罰如何用于學(xué)習(xí)?
046 專題:如何樹立規(guī)則?
047 社會(huì)學(xué)習(xí):環(huán)境對(duì)人有多重要?
048 心理社會(huì)發(fā)展:不同生命階段的任務(wù)是什么?
049 家庭生命周期:如何看待家庭的矛盾與和解?
050 專題:學(xué)習(xí)做14歲孩子的父母
051 需求層次:如何成為更好的自己?
052 動(dòng)機(jī):發(fā)展的動(dòng)力從哪里來?
053 專題:人一定要自我改變嗎?
054 小結(jié):如何辯證看待“終身成長”?
模塊四 自動(dòng):意識(shí)不到的心理學(xué)
055 閱下知覺:看不見的事物如何影響我們?
056 Stroop效應(yīng):為什么人總是會(huì)分心?
057 錯(cuò)覺:大腦會(huì)如何欺騙你?
058 李松蔚的心理學(xué)書單(3
)059 自我參照:如何理解“一切與我有關(guān)”?
060 夢境:要把豪夢當(dāng)一回事嗎?
061 心流:如何進(jìn)入快速高效的工作狀態(tài)?
062 專題:人真的可以被催眠操控嗎?
063 無意識(shí):探索“陰暗面”的積極意義是什么?
064 本能與驅(qū)力:人的底層欲望是動(dòng)物性嗎?
065 弗洛伊德的后繼者:母嬰關(guān)系是否決定了一切?
066 專題:該不該相信精神分析的假設(shè)?
067 內(nèi)隱記憶:為什么不經(jīng)意的學(xué)習(xí)會(huì)有效?
068 內(nèi)隱態(tài)度:人真的可以做到?jīng)]有偏見嗎?
069 社會(huì)角色:哪些無形的規(guī)則在影響你?
070 專題:吊橋?qū)嶒?yàn)真的適用于表白嗎?
071 文化:如何發(fā)現(xiàn)思考方式的言區(qū)?
072 陰陽:如何看待中國人的文化基因?
073 跨文化溝通:如何理解“不可理喻”?
074 李松蔚的心理學(xué)書單(4)
075 前景理論:為什么說人不總是理性的?
076 確定性偏好:風(fēng)險(xiǎn)如何影響決策?
077 框架效應(yīng):正向的表述方式有多重要?
078 專題:人性的“弱點(diǎn)”如何用于商業(yè)?
079 小結(jié):“看不見”的自己有多重要?
模塊五 主動(dòng):你說了算的心理學(xué)
080 慢系統(tǒng):哪些時(shí)候大腦“不靠譜”?
081 補(bǔ)教:看到“不靠譜”有什么用?
082 專題:茶水間閑聊如何激活慢系統(tǒng)?
083 象與騎象人:理智可以控制情緒嗎?
084 情緒管理:如何跟你的情緒和平共處?
085 調(diào)節(jié):情緒失控的時(shí)候怎么辦?
086 專題:具有文化特色的羞恥感
087 記憶:記性是可以訓(xùn)練的嗎?
088 遺忘:為什么想忘的事情忘不掉?
089 重構(gòu):如何理解記憶偏差?
090 李松蔚的心理學(xué)書單(5)
091 內(nèi)驅(qū):為什么獎(jiǎng)勵(lì)并不總是有效?
092 自我決定:如何確定一件事是“我”想做的?
093 自我效能:越嘗試越?jīng)]底怎么辦?
094 專題:為什么懲罰的效果適得其反?
095 歸因:為什么我們熱表于尋找“誰的錯(cuò)”?
096 基本歸因錯(cuò)誤:認(rèn)清形勢有多難?
097 自我服務(wù)偏差:如何正確認(rèn)識(shí)自己?
098 專題:原生家庭是心理問題的原因嗎?
099 決策:如何化繁為簡地解決問題?
100 破局:如何在不可能的地方發(fā)現(xiàn)可能性?
101 目標(biāo):有現(xiàn)實(shí)意義的目標(biāo)是什么樣?
102 專題:如何打破“合理卻無效”的循環(huán)?
103 偏差:為什么會(huì)害怕“并不可怕”的東西?
104 向上螺旋:擺脫循環(huán)的起點(diǎn)在哪里?
105 小結(jié):哪些是能改變的,哪些是不能改變的?
106 李松蔚的心理學(xué)書單(6)
模塊六群體心理:社會(huì)影響
107規(guī)訓(xùn):你如何在不經(jīng)意間被人影響?
108認(rèn)知失調(diào):“屁股決定腦袋”是怎么發(fā)生的?
109不充分理由:什么是說服的最高境界?
110專題:被誤解的“高情商”
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111從眾:堅(jiān)持自己有多難?
112斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn):內(nèi)心潛藏的“惡意”有多大?
113旁觀者效應(yīng);遇到危險(xiǎn)如何求助?
114專題:如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)化技能?
115合作:人類如何走出“黑暗森林”?
116溝通:除了語言之外,還有哪些溝通?
117授權(quán):一切都是別人的錯(cuò)嗎?
118專題:如何打破性別角色的固定分工
119依戀:嬰兒時(shí)期的分離會(huì)帶來什么?
120三元素:是否真的存在”完美”愛情?
121相似與互補(bǔ):是找跟你一樣的人,還是不一樣的?
122李松蔚的心理學(xué)書單(7)
123角色:進(jìn)入家庭意味著什么?
124親密與獨(dú)立:家庭的平衡位置在郡里?
三角化:夫妻矛盾如何不傷害孩子?
專題:循環(huán)提問1小結(jié):為什么我們?nèi)绱诵枰獨(dú)w屬感?
模塊七個(gè)體心理:與眾不同異常:與眾不同的個(gè)體需要承擔(dān)什么?
污名:如何改善對(duì)異常心理的污名?
專題:可以相信量表給你的結(jié)論嗎?
抑郁癥:不同情況適用哪些治療原則?
132助人:如何幫助患有抑郁癥的人?
優(yōu)待:如何回應(yīng)“得抑郁癥是為了獲得好處”?
專題:習(xí)得性無助焦慮障礙:正常情緒如何成為了一種病?
焦慮的循環(huán):為什么越不想焦慮,越焦慮?
和解;焦慮癥狀是必須克服的嗎?
138李松蔚的心理學(xué)書單(8
139創(chuàng)傷:已經(jīng)過去的傷害如何影響終生?
140重述:為什么創(chuàng)傷之后要講出來?
141創(chuàng)傷敘事:如何擺脫”受害者”視角?
142專題:創(chuàng)傷一定是壞事嗎?
143人格障礙:是否存在“有病”的性格?
144偏執(zhí):怎么勸都不聽的人,怎么辦?
145自戀:為什么有的人很優(yōu)秀,你還是不喜歡?
146專題:如何與”人格障礙”保持穩(wěn)定關(guān)系?
147標(biāo)簽:如何避免對(duì)號(hào)入座?
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